再開!
ヤバイ!!健康診断だ!!
1年半くらいに1度ある会社の健康診断が来月に決まった。
ヤバイ!
マジヤバイ!!
残り約2週間でどれくらい体重を落とせるか…
ということで昨日から半年ばかし休んでいたウォーキングを再開した。
無理のないように少しずつペースをあげて行こう。
いきなりハイペースじゃ体が付いて行かないからね。
あと4キロ…
せめて3キロ落ちればいいなぁ…
(*゚◇゚)<ガンバレ! おう!>(* ̄0 ̄*)ノ
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