FC2ブログ

咲希のひとり言

ありふれた日常、思ったこと、考えたことを毎日書いていけたらなぁ…
0

カカオ 71%


最近、人気だという「高カカオ チョコレート」を買った。

なんでも健康に良いという話。

大好きというわけでもないけど、チョコレートは嫌いじゃない。

まぁ、ハナシのネタにでもなるかな?という軽い気持ちで買ってみた。


普段の私のチョコレートの食べ方はと言うと…

噛まない

噛まないで、口の中で溶けるまで待つ。

アーモンドが入ったチョコは、もうすぐチョコがなくなっちゃうよ~というギリギリのところで噛み砕く。

貧乏臭い食べ方と言ったらそれまでだけど、ナゼかこういう食べ方しか出来ないのだ。


で、話は戻るけど…

私が今日買ったのはカカオ 71パーセントのチョコレート。


カカオ 70パーセント以上のチョコレートには、こんな効果があるそうだ。

① 動脈効果を防ぐ

② ガン予防に期待

③ アレルギーやリウマチ

④ 認知症予防

⑤ 紫外線から肌を守る


カカオポリフェノールの抗酸化作用がこれらの効果を生み出しているという。

「肥満の予防」にもなるんだって!

でも、所詮チョコはチョコ。

糖分たっぷりなので食べ過ぎは禁物ですよ~!




(*゚◇゚)<美味しかった?      う~ん…>(;^ω^)





 

スポンサーサイト



web拍手 by FC2
該当の記事は見つかりませんでした。

Leave a reply






管理者にだけ表示を許可する

Trackbacks

trackbackURL:http://mihashiren1.blog109.fc2.com/tb.php/2032-5ac2d13c