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咲希のひとり言

ありふれた日常、思ったこと、考えたことを毎日書いていけたらなぁ…
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開花宣言が待ち遠しい!






昨日、東京で開花宣言が、あったとか。(*^_^*)

平年より12日早く、昨年より7日も早い開花宣言だったそうで。


南国宮崎よりも、早い東京の開花宣言。

宮崎は、1週間後でしょうかね…?(*^_^*)

コロナ騒動で、各地のお花見のイベントは中止になってしまったけれど、

個人で、お花見に行く分はイイんでしょ?

家に閉じこもってばかりじゃ、体にも良くない!


そうそう!

免疫力を上げるのにはストレスを溜めないことも重要だそうで。

そのためには、ため息をつくこと。

4秒吸って、8秒ゆっくりと吐く。(これ深呼吸じゃね?)

それを1分間繰り返すことで、副交感神経が活性化するとのこと。


それプラス、笑うこと。

鏡を見ながら口角を上げてみる。

もちろん、本当に笑うことが一番!!


「笑う門には福きたる」

なんて言葉があるけれど、笑うと健康になるって意味もあるんだね。


寒さも弱まり、今からが一番良い季節。

お花見に行って、深呼吸し、お花の美しさに思わず笑顔!

これで免疫力、ア~~~~~~ップ!!(*´∀`*)V



開花宣言が待ち遠しいわぁ~~!(*^_^*)







 

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6 Comments

さくら says...""
おはようございます。

大好きなさくら並木
楽しみにしていた季節ですが
今年はダメそうですね。

花より団子の私ですが
今年は露店が出ていなくても
さくらには会いに行きたいと思います🌸
2020.03.16 05:04 | URL | #- [edit]
tomパパ says..."開花宣言が待ち遠しい!"
こんにちは~

もう3月も半ば、そろそろ桜も咲いてくる時期ですね。
コロナが流行っていて、皆さんの気持ちが落ち込んでいる中で
桜が咲いて 気持ちだけでも晴やかになってもらいたいものです。

特に宮崎県は、暖かいので 桜も咲くのが早いでしょうね (*^_^*)

2020.03.16 19:12 | URL | #23wqUOSk [edit]
咲希 says..."さくらさん"
さくらさん、こんばんは。(*^_^*)

毎年、楽しみにしていた桜まつりも中止。
市内の桜のイベントも中止。
せっかくの桜も、寂しい思いをしているような気がして、悲しいです。(´;ω;`)

そうですね。
露店が無いのは、物足りなさを感じますが、花が綺麗なのは、変わりないこと。
私も桜が咲いたら、楽しんでこようと思います。(*´∀`*)
 
コメントどうもありがとうございました。m(_ _)m
 
2020.03.16 23:36 | URL | #- [edit]
咲希 says..."tomパパさん"
tomパパさん、こんばんは。(*^_^*)

今日、近所のソメイヨシノを見に行ったのですが、まだまだといったところでした。
花は、コロナなんて、全く関係なく 「そんなの知ったこっちゃない!」 と言わんばかりに、綺麗に咲くのでしょうね。(*^_^*)
いつもの年と変わらず、いつもの年と同じように綺麗に咲く誇る花々。
花は、気持ちを和ませてくれますよね!
桜が咲いたら、ゆっくり、のんびり楽しみに行こうと思っています。
tomパパさんも、桜が咲いたら、ご家族のみんなで、出かけてみてくださいね!
心晴れやかに!(*´∀`*)

コメントどうもありがとうございました。m(_ _)m
2020.03.16 23:47 | URL | #- [edit]
ミウノスケ says...""
こんばんは。 (^_^)

花見は、やったことが無いです。(-ω☆)キラリ
行ったら混んでて中止になったり、体調崩したりで、結局宴会的な花見には一回も行ったことがありません。 (゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ
近くの有名な桜の場所に行って写真を撮ったりはしますけどね。
写真撮ったらブログにあげますね~。(^_^)
2020.03.17 00:13 | URL | #- [edit]
咲希 says..."ミウノスケさん"
ミウノスケさん、こんばんは。(*^_^*)

私も宴会のようなお花見は、行ったことがありません。
家族や親戚で集まって、バーベキューは、2,3度あるくらいでしょうか?(//∇//)
最近では、もっぱら、娘と孫たちで、ドライブがてらお弁当を持ってお花見に行くくらいです。
桜の時期は、短いですから、楽しまないと損ですもんね!(*´∀`*)

ミウノスケさんちの近くには桜の名所があるんですね。
コロナ騒動で宴会は自粛になっているようなので、今年の桜は静かに見ることができそうですね。
ペットボトルのお茶でも良いので、持って行って、飲みながらボ~~~~ッとするのも楽しいかもしれませんよ!
花は綺麗です。
気持ちが和みます。
気分転換に是非お出かけしてくださいね!
そのときはカメラを忘れずにね!!
ブログ、楽しみに待っています。(*´∀`*)

コメントどうもありがとうございました。m(_ _)m
        
2020.03.17 21:47 | URL | #- [edit]

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